Attività

 

Nella palestra si effettuano corsi di:

Body Building, Personal Trainer, Fitness, Aerobica, Total Body, Step, , Gag,

Danza Classica e Moderna per bambini, Ginnastica Posturale,

Hip Hop, Fit Boxe, Danza del Ventre, Zumba, Pilates, Fitness,

Yoga, Preparazioni Atletiche, Rieducazione Funzionale e Motoria.

 

Ecco una tabella con i corsi:

 

Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
9:30 10:30  Ginnastica Dolce  Ginnastica Dolce
11:00 11:50  Pilates
13:00 13:50 Body Tone  Body Tone  Body Tone
16:30 17:30 Danza Bimbe  Danza Bimbe
17:30 18:30 Danza Bimbe  Danza Bimbe  Fit Boxe
18:30 19:20  Primitive Fit Boxe  Circuit Training Fat Killer
19:20 20:10 Pilates Zumba Total Tonic Zumba
19:30 20:20 Total Body
20:30 22:00 Kraw Maga Wingtsu Danza del ventre  Yoga  Kraw Maga